16+
Больше новостей
Больше опросов

​Нырнул – и к врачу

Признаки того, что вам нужна медицинская помощь после окунания в прорубь

​Нырнул – и к врачу
Фото: депздрав Тюменской области

Православные готовятся к Крещению. Для многих окунуться в этот праздник – незыблемая традиция. Но даже священнослужители настаивают: к погружению в прорубь необходимо относится предельно осторожно. Накануне праздника еще раз повторим: кому ни в коем случае нельзя погружаться в прорубь и как подготовится к купанию в ледяной воде. Рекомендации дает врач-кардиолог тюменской Городской поликлиники №8 Олеся Немкова.

Вам точно нельзя не нырять!

Не рекомендуется и даже противопоказано купание в проруби:

- людям с хроническими воспалительными заболеваниями, например, носоглотки: отитами, гайморитами и т.д;

- людям с хроническими бронхолегочными и сердечно-сосудистыми заболеваниями, патологиями центральной нервной системы, например, эпилепсией;

«Практически каждый человек, достигший 65 лет, имеет какое-либо из перечисленных заболеваний. А значит, им лучше не погружаться в прорубь. Достаточно ополоснуть лицо и руки. Это позволит избежать лишних рисков и завершить праздники на позитивной ноте», - подчеркнула специалист.

- детям также не стоит испытывать себя на прочность.

«Организм детей и подростков пока не адаптирован к такой нагрузке, возникновение спазма сосудов еще более вероятно. Кроме того, ребенок может не распознать первые симптомы этого состояния и не попросить о помощи», - отметила Олеся Немкова.

Когда пора к врачу

Опасность резкого охлаждения – спазм сосудов и нарушение кровообращения, что может привести к развитию острой сердечной недостаточности. Поэтому, если вы решили окунуться, следите за организмом. Симптомы спазма сосудов: резкая боль в грудной клетке, сильное сердцебиение, потливость и слабость. Почувствовав их после купания в холодной воде, надо немедленно обратитесь к медикам скорой помощи. Иначе может наступить потеря сознания.

Сначала подготовься

Даже здоровому человеку перед окунанием в прорубь необходимо подготовится. «Не переедайте перед купанием и минимум за сутки откажитесь от спиртного. Запаситесь тёплыми сухими вещами, чтобы после купания сразу переодеться. И захватите сланцы, которые не скользят, – обидно будет в такой день получить перелом или вывих», - посоветовала Олеся Немкова.



17 января в 11:42, просмотров: 1290, комментариев: 0



Топ 10

  1. Лжесотрудники МЧС пугают югорчан эвакуацией из региона 976
  2. В Сургуте восстановят 16 тысяч квадратных метров газонов 949
  3. ​Какой бы ни был приятный курс доллара сегодня, для наполнения бюджета он совершенно не подходит 503
  4. Синоптики предупредили сургутян о жаре с дождем 483
  5. Нефтеюганец на «Ладе» разбился насмерть об опору ЛЭП 442
  6. В Сургуте некто срезал молодые деревья, которые высадили предприниматели на улице Никольской 311
  7. Сургутская детская поликлиника №4 получила долгожданный ремонт 270
  8. Сергей Пустозеров: «На хлебокомбинате много импортной техники – не менее 60 процентов» 256
  9. Utair увеличит число рейсов из Сургута в Грозный 232
  10. ​Сергей Белов: «Каждые сто лет одно и то же: дети не читают!» 196
  1. Имя им — легион 7947
  2. Планета клещей 2818
  3. В Сургуте разбился мужчина, выпавший из окна многоэтажки 2380
  4. ​Сбил с мотоцикла и «прокатил» на капоте: в Сургуте произошло ДТП 2194
  5. Должность главного архитектора Сургута занял бывший юрист 1910
  6. ​Подросток угодил под колеса иномарки в Сургуте 1833
  7. ​Сургутянка получила премию Фонда Осаму Шимомура 1722
  8. Сам себе враг 1683
  9. В Сургуте врачи спасли выпавшего из окна ребенка 1606
  10. В Нижневартовске третий день подряд ищут пропавшего подростка 1478
  1. «Самая большая трагедия — расчеловечивание человека, приведение его в состояние злобного зверя, способного всех изничтожить» 8060
  2. Имя им — легион 7947
  3. Дедушка Атанас 7274
  4. ​Вечная пилюля 4947
  5. «Мне хочется, чтобы искусство попало в Вечность, а не в какую-то конкретную действительность» 4855
  6. В Нижневартовске ночью загорелся военкомат - на месте нашли «коктейли Молотова» 4693
  7. ​Остановить вечный двигатель 4286
  8. ​Ледоход в Сургуте начался 4057
  9. ​Совесть Атанаса 3842
  10. Как и зачем голосовать за благоустройство — замдиректора ДАиГ Сургута Алексей Усов 3529